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芦根的功效与作用 芦根的药用功效

来源:蔬菜知识  时间:2021-11-04 16:12:50

下面我们来谈谈芦根的功效与作用,芦根是一种草本植物,看起来比较粗壮,呈节状。有的比较弯曲,有的则很笔直,长度一般都在15到25厘米,甚至更长。

一、芦根的功效与作用

芦根的功效与作用

总体上说,芦根的主要功效与作用是上清肺热、下利膀胱。

芦根性寒质轻,上走肺经,下入膀胱,有清热、利尿的功效,善治肺热引起的咳嗽、痰多黄稠、咯血、口渴、舌燥以及热结膀胱引起的小便不利、小便短赤等。

居家调养实用方:取芦根50克,冬瓜子60克,冰糖适量。将芦根洗净,切小段;冬瓜子去除外层黏液;芦根与冬瓜子一起放入锅中,加适量水,煮沸后改小火煎煮1小时,滤渣取汁,加入冰糖调味即可。

每日1剂,分2次服用完,连续服用5日。本品具有清泻肺热、化痰止咳、生津润燥的功效,能改善咳嗽、口干喜饮、痰多黄稠且不易咳出等症状。

二、芦根的选购与储存指南

芦根的选购与储存指南

1、选购:优质芦根表面呈黄白色,富有光泽,断面中空,边缘还有一行小孔,在选购时,还应注意无根须者为佳。

2、储存:将新鲜的芦根洗净后理齐,再装入保鲜袋,密封,置于冰箱中冷藏储存。

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