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香蕉的功效与作用(2)

来源:草本果树  时间:2017-07-27 00:11:16

6、治疗咳嗽。肺热咳嗽用香蕉1~2只,冰糖炖服。每日1~2次,连服数日,效果佳。

7、治疗忧郁症。香蕉含有一种物质能够帮助人脑产生6-羟色胺。多吃使人心情变得愉快,活泼开朗。患忧郁症的患者,平时可以多吃香蕉来减少情绪低落,使悲观失望,厌世烦躁的情绪逐渐消散。

好了,看到这里相信你对香蕉的功效和作用有了一定的了解吧,当身体有某些症状时能够及时想到吃香蕉来进行化解,而且香蕉吃多了也不会增肥,是很理想的水果。

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