孕妇可以吃橙子吗?(2)

来源:农业百科  时间:2014-09-24

3、孕妇吃橙子前后1小时内不要喝牛奶,因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固,影响消化吸收。

4、橙子性寒,体寒的孕妇要少吃,体热的孕妇可以多吃。

5、补叶酸的同时就不要吃鲜橙了,因为会影响叶酸的吸收。

6、孕妇吃橙子-次不要吃得过多,每天尽量不要超过-个橙子。以避免“寒邪直中”引起胃肠型感冒。

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