哈密瓜的功效与作用

来源:农业百科  时间:2014-09-22

哈密瓜是甜瓜的-个变种;在日常生活中哈密瓜很是受大家的欢迎;那么究竟常吃哈密瓜的功效与作用有哪些呢?哈密瓜本身的含糖较多,所以糖尿病人应慎食。下面就-起去看看到底哈密瓜的功效与作用表现在哪些方面。

哈密瓜的营养价值

哈密瓜瓜肉中含有干物质18%,含糖量15%,哈密瓜中的铁含量比鸡肉多两三倍,比牛奶高17倍。哈密瓜肉中维生素的含量比其它水果也毫不逊色。据测定:在哈密瓜鲜瓜肉中,维生素的含量比西瓜多4至7倍,比苹果高6倍,比杏子也高1.3倍。这些成分,有利于人的心脏和肝脏エ作以及肠道系统的活动,促进内分泌和造血机能,加强消化过程。

蛋白质

哈密瓜种植管理方法

哈密瓜的功效与作用

1、缓解保水

哈密瓜中含有-定的叶酸成分,它能缓解保水,帮助身体排除多余的钠。还可预防小ㄦ神经管畸形,因此孕妇可以适量的食用哈密瓜,可有效的提高身体健康质量。

相关文章
推荐阅读
香蕉和芭蕉的区别有哪些?

香蕉和芭蕉的区别有哪些?

香蕉和芭蕉的区别 大多数人都是吃过香蕉的,对香蕉的了解很多...

孕妇可以吃西瓜吗?

孕妇可以吃西瓜吗?

孕妇可以吃西瓜吗 西瓜堪称盛夏之王,清爽解渴,味道甘味多汁...

哈密瓜-有关哈密瓜的资料

哈密瓜-有关哈密瓜的资料

哈密瓜为一年生匍匐或攀援草本;茎、枝有棱,有黄褐色或白色...

哈密瓜的功效与作用

哈密瓜的功效与作用

哈密瓜的功效与作用 哈密瓜是甜瓜的一个变种;在日常生活中哈...

西瓜的功效与作用

西瓜的功效与作用

西瓜的功效与作用 一、西瓜的营养成分 西瓜除了不含脂肪外,...

香蕉皮的功效与作用

香蕉皮的功效与作用

香蕉皮的功效和作用 香蕉皮长期以来被人们作为废物而抛弃,很...

西瓜的功效与作用介绍

西瓜的功效与作用介绍

西瓜的功效与作用 西瓜性寒,味甘,归心、胃、膀胱经;具有清...

草莓的营养价值分析

草莓的营养价值分析

草莓的营养价值 草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸...

蓝莓的功效与作用,蓝莓的营养价值

蓝莓的功效与作用,蓝莓的营养价值

蓝莓的功效和作用 蓝莓有蓝色的浆果之意。一种是低灌木,矮脚...

孕妇能吃西瓜吗?

孕妇能吃西瓜吗?

孕妇能吃西瓜吗 孕妇能吃西瓜吗?西瓜清凉可口,是深受人们欢...

西瓜的病害防治措施

西瓜的病害防治措施

西瓜的病害防治 西瓜的病害主要有:西瓜炭疽病、西瓜猝倒病、...

盆栽草莓的种植方法

盆栽草莓的种植方法

盆栽草莓 草莓需要种植在阳光充足,温暖的环境中。另外土壤的...